Schutzausrüstung

Danke für die Informationen.

Ich plage mich nach wie vor mit Schmerzen wegen der LWS/Kreuzbein-Prellung/Stauchung herum, das wird wohl noch eine Weile dauern. Und wieder kann ich nicht Skaten. Mist!

Wir haben jetzt einige Problemzonen besprochen, aber da fehlt noch eine: Die Schultern! Ich bin zum Glück erst dreimal gefallen, alle drei Male auf den rechten Ellenbogen mit geringer Beteiligung der Schulter. Aber was, wenn ich mal seitlich so platt aufschlagen sollte wie vorige Woche nach hinten? Wenn es so ein Stunt wäre wie vor zehn Jahren (auf frisch verlegtem Laminat, weil ich über einem Stromkabel ausgerutscht bin), bei dem es die Rotatorenmanschette erwischt hat? Also habe ich gegoogelt und - es wird wieder martialisch – eine Protektorjacke ins Visier genommen.

Ich stelle mir nun vor wie ich (mit athletischer Figur) mit 20 cm Rädern, der Jacke, Handgelenkprotektoren, Protektorshort und Knieprotektoren im Stadtwald skate und aussehe, als wäre ich eine Alien-Film entsprungen. Aber ich bin sicher, so optimal geschützt zu sein. Es muss ja nicht an einem „Fahrfehler“ liegen, denn einer der Stürze wurde durch einen Hund verursacht, der mir vors Vorderrad gerannt ist. Hunde kommen im Stadtwald öfter vor.

Hat jemand Erfahrung mit einer solchen Protektorjacke?

bike24.de/i/p/0/8/103080_03_d.jpg

Marl3n3 wrote:

Ich stelle mir nun vor wie ich (mit athletischer Figur) mit 20 cm Rädern, der Jacke, Handgelenkprotektoren, Protektorshort und Knieprotektoren im Stadtwald skate und aussehe, als wäre ich eine Alien-Film entsprungen.

Hallo

Ja ich auch!

Ich möchte deine Gedanken vom Vollschutz etwas in eine andere Richtung lenken. Erstens weil ich noch niemanden hab so fahren sehen, mal den Hubert ob seiner besonderen Lokations und seiner Fahrweise ausgenommen, zweiten weil dir der Schutz vielleicht auch eine Sicherheit verleiht die dich von ebenso wichtigen Dingen abhält. Techniktraining, Fahrroutine durch Kilometerfressen und Aufmerksamkeit bei deinen Ausfahrten.
Je sicherer du auf deinen Rollen wirst um so weniger wirst du in Situationen kommen die zu Stürzen führen können. Ich kann nicht beurteilen wie viel der Vollschutz noch an Bewegung übrig lässt beim skaten aber bei 30 Grad möchte ich mir das gar nicht vorstellen. Ich bin anfangs auch mit Crashpadhose, Knie und Ellenbogenschützern gefahren, jetzt nur noch mit Knieschutz. Gestürzt bin ich gefühlte unzählige Male mit einigen mehrwöchigen Ausfällen danach, aber das hat sich nahezu auf Null reduziert bleibt aber immer als Risiko bestehen in unserem Sport.
Das hat deine Frage nun nicht beantwortet war mir aber ein Bedürfnis dir das mal näherzubringen.

Gruß
Bernd

Naja, das ist schon richtig. Aber 30 Grad werde ich eh nicht haben, weil ich morgens um sechs unterwegs bin (leider auch die Gassi gehenden Hunde). Da ich die Stöcke nicht mehr verwenden werde (leider, aber mein Rheuma im Schultergürtel macht das nicht mit, es war vorige Wochen ein letzter Test) brauche ich weniger Bewegungsfreiheit. Ich achte sehr genau auf meine Technik (auch zu meiner Sicherheit), davon werden die "Panzer" mich nicht abhalten. Und wenn ich sicherer sein werde, dann kann ich ja nach und nach den "Protektor-Striptease" machen (aber ohne Stange und Videos fürs Forum).

Hallo Marl3n3

Ja, so eine Jacke habe ich auch – die ziehe ich manchmal beim CID und beim Grasskilauf immer an, denn wenn ich in der Abfahrt hängenbleiben sollte, schlage ich Salti! Kam so krass zum Glück noch nicht vor, bislang waren es alles nur „Wegrutscher“. Aber daß es passieren kann, hat leider ein Grasski-Spezl von mir mal erfahren müssen.
Für NCS ist es (sogar) mir a bißerl zu overprotected, aber wenn es dir das gewünschte Gefühl von Sicherheit gibt, ist es für dich richtig. Im Gegensatz zu den Rückenpanzern und ärmellosen Protektorwesten ist so eine Protektorenjacke aber schon deutlich wärmer – insbesondere im Sommer merklich schweißtreibend, da die Hitze von den Schulterpanzern am Entweichen gehindert wird! Wer dann noch was drüberzieht, um unauffälliger daher zu kommen, dem läuft die Soße den Steiß runter!

Protektion ist subjektive Abwägung unter Einbeziehung der „anzunehmenden“ selbst- und fremdverursachten Ereignisse – der eine will maximalen Komfort mit sexy-cooler Erscheinung und trägt dafür das volle Verletzungsrisiko (…lamentiert aber dann doch, wenn’s passiert und sucht Schuldige), der andere trägt Voll-Protektion und kann dafür mit den Komfort-Einschränkungen leben (…aber auch VP schützt nicht vor Allem, was kommen kann). Auf jeden Fall jedoch sollte der Sport noch Spaß machen und die Bewegungsabläufe nicht wesentlich gestört werden (z.B. sind Handgelenkschoner mit Stöcken m.E. eher suboptimal). Das heißt, irgendwo zwischen 0-100% findet jeder seinen sinnvollen Wohlfühl-Schutz.

Servus
Hubert

KnightSkater wrote:

der eine will maximalen Komfort mit sexy-cooler Erscheinung

Ich sehe das so: Sexy kann ich nach Lust, Laune und Anlass abseits der Skatingstrecke aussehen.


Wem mein Outfit nicht gefällt, hat genug Natur um sich herum, um sich vom Schock meines Anblicks zu erholen.

KnightSkater wrote:

Hubert
…der aus Erfahrung weiß, daß bei jeder Sportart auch mal die Füße oben sind

*lol*

Heute ist diese Protektorjacke (Größe M, ich bin 173 cm groß, wiege 58 kg und habe nicht viel, das vom Brustpanzer eingeklemmt werden könnte ;)) angekommen:

amazon.de/dp/B002TK5FFO/ref=pe_3044161_189395811_TE_dp_1

Sie ist erstaunlich bequem, erlaubt die volle Bewegungsfreiheit, hat viel Mesh (es kratzt nicht an den Ellenbogen) für viel Frischluftzufuhr, an den Achseln gibt es eine größere Öffnung. Guter Schutz von Schultern und Unterarm - bin mal seitlich gegen die Wand gerannt und das hat sich weich angefühlt. Der bewegliche Rückenpanzer reicht runter bis über das Kreuzbein, aber leider schützt er nicht das Steißbein. Dafür habe ich zwei Protektorhosen bestellt die anscheinend beide gut das Steißbein schützen.

Wenn mein unterer Rücken das Skaten wieder zulässt und ich einige Male mit dem Ding unterwegs war, dann werde ich wieder Bericht erstatten.

Da sagt gestern ein guter Freund: „Marlene, Du bist bekloppt! Nach so einem Sturz würde ich mich nie wieder auf diese Dinger stellen!“. Ja, er! Wenn er wüsste wie viel Freude das Skaten macht, dann würde er anders reden.

livopan wrote:

Zusätzlich trage ich so eine Protektorenhose:bike24.de/1.php?content=8;prod…000,18,216;mid%5B456%5D=1
Die trägt nicht zu stark auf und schützt sehr gut (mehrfach getestet).Vor allem das Steißbein und den Hintern.

Die POC-Protektorhose, welche ich heute erhalten habe, hat einen lachhaft dünnen Steißbeinschutz. Dieser schützt das Steißbein überhaupt nicht. Das Sitzpolster einer Radlerhose ist dicker. Die Protektoren an Kreuzbein und den Seiten scheinen allerdings ausreichend dick zu sein.

Nach all den Bilder des Equipments, würde mich nun doch mal ein Bild von dir in der VP-Kluft interessieren

Wenn ob dieses outings mal für Marl3n3 in die Bresche springen dürfte…

Hallo Jörg

Hier ein Bild von mir in meiner Protektor-Jacke:

Ich finde, es gibt schlimmere outfits… zum Beispiel enganliegende Rennoveralls, die jedes Speckröllchen offenbaren
Das Teil läßt obenrum gar nicht soooo viel wuchtiger erscheinen , aber auf jeden Fall macht’s...

…einen schlanken Fuß!

Servus
Hubert

Halloechen,

...habe mich mit dem Thema auch mal auseinandergesetzt und will daher kurz meinen Senf dazugeben: Ich kann aus eigener Erfahrung die leichte (und guenstige) Protektorenjacke 'Vigilante Air' empfehlen. Dazu gibt es einen Clip auf Youtube:
"XSports TV: Vigilante Air Protective Jacket for Men for Ski and Snowboard".
Die hat sich bei meinem ersten kapitalen Skike-Sturz (Spaziergaenger mit Hund, missgluecktes Ausweichmanoever), und auch bei einem kleineren Ausrutscher auf Skirollern letztes Jahr sehr bewaehrt. M.E. ein fuer das Cross-Skaten relativ idealer Kompromiss von geringem Gewicht, Bewegungsfreiheit und ausreichender Schutzwirkung (mit eingearbeitetem Rueckenprotektor und Ellbogenschuetzern). Ich habe die Jacke vor ca. zwei Jahren direkt in the USA bestellt und nach Kanada schicken lassen; ich glaube, sie kostet jetzt ca. 55 $. Ob der Hersteller nach Deutschland versendet, weiss ich nicht, aber man koennte es probieren. Ich trage die Jacke staendig, sie passt problemlos unter eine Windjacke oder Aehnliches. Sehr bequem, so lange es nicht allzu heiss ist.

Die etwas martialischere "Fox Titan" Protektorenjacke besitze ich auch; sie ist tatsaechlich gut zu tragen und beweglicher, als sie aussieht (und der untere Ruecken ist besser geschuetzt), aber ich nutze sie inzwischen nur noch, wenn ich neue Skiroller oder eine wirklich schwierige, neue Strecke ausprobiere.Die 'Fox Titan' bietet sicher optimalen Schutz, und der ROBOCOP - look (die Aelteren erinnern sich...) ist natuerlich cool, aber sie ist mir (wie schon von Hubert/knightskater bemerkt) bei laengeren Ausfahrten dann doch etwas warm und sperrig. Und irgendwie passt sie beim Reisen nie in den Koffer...

Uebrigens, wenn wir schon beim Thema sind: Meine alten Billig-Knieschuetzer haben sich bei besagtem Sturz gar nicht bewaehrt=Schuerfwunde; ich schwoere jetzt auf die 'alpha kneepads' von 'Fuse Protection'. Da verrutscht nichts, und die sind sehr angenehm zu tragen. Sie geniessen unter BMXern hier Kultstatus, sind aber in Ungarn hergestellt (ich glaube, es ist sogar eine deutsche Firma); es wird sie also auch in Deutschland geben.

Dazu natuerlich Protektorenhose (meine von Protec) und Helm (in meinem Fall der 'Bern Macon Hard Hat' mit 'Brock Foam': extrem bequem und atmungsaktiv, aber - Achtung - NICHT TUV zertifiziert, also kein Fahrradhelm, sondern nur ein 'hard hat'; kann ihn deshalb nicht weiterempfehlen, muss jeder selbst entscheiden, ob das fuer ihn richtig und ausreichend ist).

Nach all den Bilder des Equipments, würde mich nun doch mal ein Bild von dir in der VP-Kluft interessieren

Mich auch!

Leider müssen wir uns aber noch ein oder zwei Wochen gedulden, mein unterer Rücken ist nach dem Sturz aufs Kreuzbein noch nicht völlig in Ordnung.

Eeeeeeendlich........!!!!!

joerga wrote:

Nach all den Bilder des Equipments, würde mich nun doch mal ein Bild von dir in der VP-Kluft interessieren

Voilà:

Bei 35°C heute vormittag habe ich mich entschlossen, die leichtere Variante der Schutzbekleidung anzulegen.

In einem solchen Outfit hätte ich vermutlich weitaus mehr Aufmerksamkeit erregt, als in der Schutzkleidung.


Heute früh um 6:30 h hatte ich angenehme 18° und der Fahrtwind hat das Mesh-Material der Protektorjacke angenehm kühlend durchdrungen.

Heute früh konnte ich unfreiwillig einen Belastungstest für die Protektoren machen. Der mit Helm geschützte Kopf ist extrem hart auf den Boden aufgeschlagen, der linke Arm wurde vollständig von den Protektoren geschützt (ich habe am Arm nichts gespürt). Der Protektor an der Hose hat meine Hüfte gut geschützt.

Der Sturz war so heftig, dass er ohne Protektoren eine Einweisung ins Krankenhaus erforderlich gemacht hätte. Aber die Schutzausrüstung hat ihren Zweck perfekt erfüllt. Ich habe keine Schmerzen an den von Protektoren geschützen Stellen. Aber der Kreuzbeinbereich schmerzt wieder, obwohl dieser nicht direkt betroffen war vom Sturz auf die linke Seite.

Anlässlich dieser Stürze will ich kein weiteres Risiko eingehen. Daher werde ich mich – so leid es mir tut – von der Ausrüstung trennen.

Tja, so kann man sich irren....

Vorhin habe ich mich über Muskelkater in der vorderen Halsmuskulatur gewundert. Weil das für einen Sturz nach hinten spricht habe ich mir Protektorweste und Helm näher angeschaut. Jetzt verstehe ich, warum das Kreuzbein schmerzt, denn der Sturz ist nicht auf die Linke Körperseite erfolgt, sondern - bei leicht nach links gedrehtem Körper - auf den Rücken. Der Helm ist hinten gebrochen.

Dass ich nicht gespürt habe, dass der Rücken aufgeschlagen ist spricht wohl auch für die Qualität der Protektorweste. Ist es aber normal, dass man - aus der Erinnerung heraus - so schwer nachvollziehen kann, wie der Sturz passiert bzw. abgelaufen ist? Geht das nicht, weil bei einem Sturz alles sehr schnell passiert?

Hallo Marl3n3

Erst mal: gut, daß du trotz dieses Sturzes im Großen und Ganzen wohlauf bist – und ja: wenn man sowas hinter sich hat, weiß man, warum man sich für Rumpf-Protektion – u.U. auf Kosten des Komforts – entschieden hat! Ich habe die Erfahrung auch gemacht… mehrfach und vor allem im Juni 2011!
Selbst ein Umfaller hätte einst blöd ausgehen können ohne Rückenpanzer. Man weiß es vorher eben nie…

Was hat denn bei dir jetzt überhaupt zum Sturz geführt? Konntest du das nachvollziehen?

Was die Wahrnehmungsverzerrung im Sturz angeht: ja – insbesondere, wenn chaotische Drehmomente wirken, verlierst du ad hoc die Kontrolle und das Gefühl für deine "Lage im Universum“, weil deine Sinne nicht mitkommen, denn auf sie wirken dann nicht nur Licht und Gravitation, sondern auch Fliehkraft und Torsion – das wechselt alles zu schnell. Das ist das Hauptargument für Prävention per Protektion generell: wer glaubt, im Sturz durch kontrolliertes Abfangen reagieren zu können, der ist wahrlich schief gewickelt!
Ich kenne das erst Recht von meinem Primärsport Wasserski-Slalom, wo ich zwischen den Bojen durch die diagonale Beschleunigung kurzzeitig an die 100km/h drauf kriege – und das genau in der kritischsten Phase des Prozesses bei maximaler Schräglage. Wenn dir da der Ski durch eine Welle (…oder Fahrfehler) ausgehebelt wird, zerreißt’s dich expolsionsartig… ist zwar nur Wasser, hat aber bekanntlich Balken - auch da trage ich Helm und Prallschutzweste. Wie oft habe ich dann hinterher von meinen Vereinskameraden einen Sturz beschrieben bekommen, den ich selber gar nicht oder ganz anders vom Ablauf her „erlebt“ zu haben glaubte.

Der Unterschied ist natürlich, daß beim Slalom Stürze zum Lernprozess gehören – man schwimmt ans Ufer und versucht, es beim nächsten Durchgang besser zu machen… oder übernächsten…
Beim Laufen, Radeln oder Skaten sollten Stürze grundsätzlich vermieden werden – aber es ist naiv zu hoffen, daß schon nix passieren wird. (Bei der Gelegenheit: servus Jens - ich hoffe, du hattest wenigstens Sonnen-SCHUTZ aufgetragen )

Daß es für dich zum Skating-Aus führt, ist sehr schade, basiert aber auf deiner persönlichen Risiko:Nutzen-Abwägung. Mich hat ein Sturz im September 2011 (war echt nicht mein Jahr) auch an diese Kipp-Marke gebracht – ich blieb dabei, habe meine hardware umgestellt… ja gut, meine software auch a bißerl … und bin heute froh, damals so entschieden zu haben.
Vielleicht kannst du – wie ich damals – eingrenzen, welcher Faktor oder Umstand (mit)verantwortlich für den Sturz war und diesen ggf. eliminieren, damit solcherlei Ablaufstörungen nicht mehr auftreten können. Du kennst das: nimm einen Dominostein aus der Aufreihung und der destruktive Prozess ist unterbrochen.

Uns würde es freuen, dich weiter in unserem Kreis zu wissen!
Wie auch immer: mach’s gut!

Servus
Hubert

Lieber Hubert,

danke für Deinen ausführlichen und sehr anschaulichen Erläuterungen.

KnightSkater wrote:

Was hat denn bei dir jetzt überhaupt zum Sturz geführt? Konntest du das nachvollziehen?

Es war eine Lappalie, eine minimale Abweichung von der „Ideallinie“. Keine Situation die zu einem Sturz hätte führen müssen. Ich habe schon Situationen in den Griff bekommen wo ein Bein („kasatschokartig“) in der Luft war oder ich bereits ins Straucheln geraten bin. Der gestrige ist nicht der erste Sturz, der eigentlich nicht hätte passieren müssen, weil ich das hätte ausgleichen können. Daher habe ich überlegt, ob ich vielleicht Gleichgewichtsstörungen habe. Aber das ist nicht der Fall – ich könnte dann ja nicht auf einem Bein und Zehenspitzen stehen.

Ich verstehe auch nicht, warum ich dachte auf die linke Seite gefallen zu sein und den Schlag an der linken Seite des Kopfes gespürt zu haben. Ich bin von der linken Seite aufgestanden, nachdem ich den Schlag des Kopfes auf den Boden „verdaut“ habe. Ich stehe aber immer über die rechte Körperseite auf.

Vor dem Sturz bin ich in einen quer verlaufenden Weg abgebogen, habe vorher nach links und rechts geschaut. Ich könnte schwören, dass niemand auf dem Weg zu sehen war. Als ich vom Boden aufgestanden bin, war aber eine Person auf dem Weg zu sehen, etwa 200 m von mir entfernt. Genaueres über den Sturz wüsste ich, wenn ich die Person gefragt hätte, ob sie den Sturz gesehen hat. Aber die Schmerzen im Kreuzbein haben mich erstmal auf einer Bank verharren lassen, wo ich die Skates abgelegt habe. Irgendwie habe ich den Verdacht, dass ich bei diesem Sturz nach hinten durch den heftigen Schlag auf den Kopf vielleicht kurzzeitig bewusstlos war. Der Helm ist hinten komplett gebrochen, kleine Steinchen stecken darin. Denn woher kam auf einmal die Person, wenn ich sie vorher nicht gesehen habe (vielleicht aus dem Gebüsch, das wäre eine Erklärung).

KnightSkater wrote:

Daß es für dich zum Skating-Aus führt, ist sehr schade, basiert aber auf deiner persönlichen Risiko:Nutzen-Abwägung.

Es wundert mich, dass ich überhaupt – nach den diversen Stürzen und dem ersten aufs Kreuzbein – weitergemacht habe. Denn ich habe immer Sportarten vermieden, bei denen gehäuft Frakturen vorkommen. Ich spiele Klavier, es ist meine größte Leidenschaft. Es wäre schlimm für mich, wenn ich mir etwas brechen würde und ich nicht Klavier spielen könnte.

Es hat seit dem ersten Sturz aufs Kreuzbein nicht mehr richtig Freude gemacht. Ich denke, dass die Angst vor einem erneuten Sturz zu den Unsicherheiten geführt hat.

KnightSkater wrote:

Uns würde es freuen, dich weiter in unserem Kreis zu wissen!

Das würde ich auch gerne, Ihr seid eine richtig nette Community.

Viele Grüße
Marlene

Protektoren sollten schon sein, auf jeden Fall, neben Knieschonern und Ellenbogenschonern würde ich auch immer Handschuhe und einen Helm empfehlen. Aktuell kann man hier die Rabattaktionen von Sportolino finden, die haben gerade Protektoren im Angebot, für Erwachsene und Kinder ... man sollte an der Sicherheit zwar nicht sparen, aber das kann sich schon lohnen.

Viele Grüße

Lesen in einem Forum kann auch kontraproduktiv sein....Wenn ich das hier so lese, frage ich mich, wie "gefährlich" NCS eigentlich ist? Im Vergleich zu Rollerskates und Inlinern etwa? Ich dachte NCS sei eher sicherer, doch wenn ich das so lese....

Da ich eh nen neuen Fahrradhelm suchte, habe ich einen Uvex finale 2.0 (ohne Tocsen) und zum näher anschauen auch mal einen Skullcap Skaterhelm geordert. Mir war wichtig, das der Helm am Hinterkopf weit runter gezogen ist.

Gibt es ggf. geeignetere, spezielle - den Richtigen?

Meine ersten Kilometer werde ich auf asphaltierten, breiteren Radwegen in einem Autofreien bewaldeten Naherholungsgebiet absolvieren. Ich gehe davon aus, dass Knie, Ellenbogen und Handgelenk wie auch Schädel min. geschützt sein sollten.

Frage: Ab wann aber ist die Protektoren Hose oder Protektoren Jacke angesagt? Sicher (hoffentlich) doch erst, wenn man länger dabei ist und öfter offroad unterwegs ist und damit ein Sturzrisiko steigt oder?

Frage: Wie fällt man eigentlich aufs Knie so man ein Crossskate untergeschnallt hat? In meiner Vorstellung dann doch "nur" bei einem Sturz vorüber auf abschüssigen Routen oder?

Frage: Was sind denn die häufigsten Anfängerstürze?

Hallo Frank

Ja, wir tauschen uns hier auch über Schattenseiten aus, ...aber keine Sorge: NCS ist ein relativ verletzungsarmer Sport - zumindest, wenn man ihn moderat bzw. auf störungsfreiem Terrain ausübt.
Grundsätzlich aber gilt: einen Sport ohne Risiko gibt es nicht… wenn man vom Hallen-Schach mal absieht! Es genügt zu erwähnen, daß auch beim Laufen, Radeln, Wandern oder Nordic Walken schon saudumme Unfälle passiert sind, weil irgendwelche unvorhersehbaren Einflüsse den Prozess störten.

Die von dir erwähnte Schutzausrüstung ist in unseren Reihen der Standard (allerdings ohne Handgelenkschutz, der stört bei der sauberen Stockführung), um Stürze möglichst folgenlos zu überstehen. Was darüber hinaus geht, ist schlicht individuelle Abwägungssache – ggf. eben auch geländeangepaßt.

Sturz nach vorne? Ganz selten… eigentlich nur, wenn das Vorderrad plötzlich blockiert! Wie beim Radeln… nur direkter.

Und die häufigsten Anfängerstürze sind mit die sog. „Einfädler“, wenn Stock und Skate sich im Lauf verfangen – und genau deshalb ist der Einsteigerkurs so wichtig: mit der richtigen Technik erhöht man nicht nur den Spaß, man reduziert auch die Fehler!

Viel Spaß beim Einsteigerkurs

Servus
Hubert

Hallo Frank,
es ist gut, wenn man vorab die Risiken abwägt. Ja, Stürze können passieren – aber mit einer vernünftigen Technik (>> Kurs besuchen ) sind sie nach meiner persönlichen Einschätzung nicht besonders häufig. Jedenfalls bin gerne auf meinen Skike unterwegs und habe dabei keine permanente Sturz-Angst oder so. Noch sicherer fühle ich mich auf meinen Coyote Cross-Inlinern.

Im Vergleich zu gewöhnlichen Inlineskatern, weil du danach fragst, hast du bei NCS angesichts der starken Bremsen kaum Risiko für Kontrollverlust durch Bremsversagen. Auch das typische Umkippen von Inliner-Anfängern nach hinten gibt es bei NCS bauartbedingt kaum.

Alias_Adresse wrote:

Frage: Wie fällt man eigentlich aufs Knie so man ein Crossskate untergeschnallt hat? In meiner Vorstellung dann doch "nur" bei einem Sturz vorüber auf abschüssigen Routen oder?

Zum Beispiel wenn du mit dem Vorderrad hängenbleibst, etwa in Sand, weichem Schotter, an einer Kante, in einem Loch oder so. Dann kann es zum Abflug übers Vorderrad kommen. Auch Reifenplatzer oder blockierende Steinchen/Stöckchen können dazu führen.

Frage: Was sind denn die häufigsten Anfängerstürze?

Neben den Vorderrad-Hängenbleibern gibt es vor allem am Anfang die stock-bedingte Risiken: Stock-Einfädeln. Stock-in-Gully-Hängenbleiber oder Stock-in-Ritzen-Steckenbleiber: Da reißt es dich nach hinten.

Ich war am Anfang manchmal mit dem Gleichgewicht unsicher (kippeln nach außen). Hat aber bei mir nie zu einem Sturz geführt. Bei einer meiner ersten Fahrten hab ich bergab die Skikes gegeneinander rollen lassen und bin dadurch seitlich umgekippt.

Frage: Ab wann aber ist die Protektoren Hose oder Protektoren Jacke angesagt? Sicher (hoffentlich) doch erst, wenn man länger dabei ist und öfter offroad unterwegs ist und damit ein Sturzrisiko steigt oder?

Ich selbst fahre immer mit Helm, meistens nehme ich auch Knieschützer und Handschuhe. Die Risikoabwägung, ob mehr nötig ist, muss jeder selbst machen.

Hier im Thema und auch sonst im Forum hat unser KnightSkater Hubert etliche Stürze im Detail dokumentiert und für umfassende Protektion plädiert.
Umgekehrt hat Otto die These vertreten, dass Skikes nicht gefährlicher sind als ein Fahrrad, also: dass bei guter Ausbildung ein weitestgehend sturzfreies Erlernen der Sportart möglich ist.
Hier kannst Du mehr zu dieser Diskussion lesen. Interessant finde ich auch diesen Uralt-Beitrag.

Sicheres Rollen und vor allem viel Freude an diesem Sport wünscht
pereval

Ich denke die generelle Sturz-Gefahr einer Sportart kann man auch an der Häufigekeit der Stürze während der ersten paar Stunden festmachen - und meine Erfahrung war hier: niemand ist im Anfängerkurz gestürzt und auch danach war ich lange sturzfrei. Diese Statistik können andere Sporarten wohl nicht aufweisen (Schifahren, Eislaufen, selbst beim Radfahren lernen kann ich mich an Stürze erinnern als man mir die Stützräder wegnahm damals ...)

Meine Lieblingsart zu stürzen: Beim Anfahren zu wenig Körperspannung - ein Stein oder Bockerl im Weg => Sturz nach vorne (Knie, Ellbogen, Schulter schmutzig).

Hallo Dio

Freilich richtig – im Anfängerkurs traut man sich selber noch so gut wie gar nix zu, dementsprechend ist auch die Risikobereitschaft quasi Null. Aber bereits mit dem anschließenden Üben und dem stetig steigenden Tempo befindet man sich in einem potenziellen Risikobereich – allein durch den Lauf an sich. Mein Credo lautet einfach: angemessener Schutz für alles, was schneller ist als zu Fuß!
Übrigens ist Anfänger nicht gleich Anfänger: ich habe inzwischen so umara 35 Bekannte/Freunde/Kollegen auf die Rollen gestellt – bis auf 2 davon blieben tatsächlich alle sturzfrei während des Schnupperns! Nix passiert, aber... ES passiert!

Servus
Hubert