Scheuern

[de_hippi]

Hallo,
dieses Druckproblem hatte ich auch am Anfang.
Seit ich aber Langlauf-Skating Schuhe benutze, tritt es nicht mehr auf.

Diese Schuhe haben vermutlich von Werk aus eine bessere Polsterung...

[Frank Röder]

Guter Tipp Kalle!

Ich muss noch ergänzen, dass das Scheuern auch erheblich vom Fahrstil abhängt. Wenn es gelingt relativ locker auf den Skikes gerade zu stehen (auch unter erhöhtem Krafteinsatz am Berg), scheuert es nur einen Bruchteil so viel wie unter ständigemn Ausweichen und Hin- und Herknicken in der Wadenstütze.
Ich bin gestern 45 km Cross vom Feinsten geskiked und habe zum meiner Überraschung gar nichts an den Waden. Anfangs bekam ich schon nach 3 bis 4 km auf der Straße Blasen an der besagten Stelle. Ich bin sicher, dass ich keine Hornhaut an der Waden habe, aber ich habe konzentriert am Stil und an einer guten Skike-Einstellung gearbeitet.

Frank

[chick]

Zitat von skikemax

...
Ein guter Schutz gegen Scheuern ist auch (zusätzliches) einkremen der Haut mit einem "Bodyglide-Stick". Normalerweise wird "Bodyglide" von Triathleten gegen Wundscheuern im Neoprenanzug verwendet. Oder spezielle Hautschutzkrems für Gartenarbeiten.

Max

Melkfett oder Vaseline sind genauso geeignet und viel billiger. Oder sind die Wadenpolster aus Neopren, der angeblich von o.g. Fetten angegriffen wird.

PS: ich fahre bisher ohne Kniestrümpfe, nur mit Fett auf der Haut ;-)

[Frank Röder]

Hallo,

nochmal zum Polster am Schuh:
Das Material, das wir gestetet hatten (Neopren, ähnlich wie ein Mauspad), hat entweder nicht gehalten oder ist ständig verrutscht. Diese Prototyp-Geschichte liegt also erst einmal auf Eis.
Trotzdem denke ich, das ist der richtige Weg, wenn ein Schuh am Rist zu schlecht gepolstert ist, aber sonst sehr gut geeignet ist zum Skiken.
Wer weitere Ideen oder Erfahrungen hat, bitte hier melden.
Zur Erinnerung, worum es anfangs ging: Wenn sonst alles gut zu laufen scheint, drückt es leider oft auf der Fußoberseite im Schuh schmerzhaft oder so, dass sogar Sehnen gereizt werden können. Ein dauerhaft fixiertes Polster an der Schuhlasche scheint die Lösung zu sein.

Frank

[mamawutz]

Beim Inlinern ziehe ich immer meine www.anklebooties.de direkt über den Fuß.
Dann die Socken drüber. Damit erspare ich mir seit ca. 1.500 km das lästige Abkleben mit Tape.

Wer Probleme hat, sollte die Dinger mal beim Skiken probieren.

Viele Grüße

Thomas