Wettkämpfe im Rhein-Main-Gebiet

[Frank Röder]

Hallo Cross-Skater und Skiker,

ich möchte gern mal eure sportlichen Ambitionen abklopfen.
Ich weiß, dass viele Skiker Genuss-Sportler sind ohne größeren Ehrgeiz, aber ich frage einfach einmal.

Wie sieht es aus, ist jemand interessiert an Wettkampfen der Art...
a) Volk-Cross-Skating über ca. 10 km
b) Wettkampf über ca. 15 km
c) Staffelwettbewerbe (z.B. 6 x 2 km im 2er-Team, auch Mixed-Staffel) ?

Denkbar wären als "Brandherde"
1. Mainz
2. Frankfurt
3. Darmstadt
4. Offenbach-Land
und wo sonst noch Skiker aktiv sind.

Wie schaut's aus?

Frank

[theman]

Bin zwar nicht aus dem Rhein-Main Gebiet, würde aber auch gerne mal mitmachen. Natürlich nur an Wochenenden wg. der Anfahrt.

[Frank Röder]

Hallo ambitionierte Skiker und Cross-Skater!

Cross-Skating oder Skiken über die Distanz eines halben Wasalaufes (45 km), dürfte für viele eine gewisse Herausfordeung bedeuten. Auf Inlinern auf der Straße ist diese Strecke vergleichsweise fast ein Witz, beim Cross-Skating haben wir es nicht nur mit höheren sondern auch mit wechslenden Widerstände im Gelände zu tun.
Im fast flachen Waldgebiet zwischen Groß-Gerau und Mörfelden findet man ideale Bedingungen zum Nordic-Skating, Skiken und Cross-Skaten. Anlässlich der Sommersonnenwende wird die lange Helligkeit dieses wirklich längsten Tages des Jahres für diese kostenlose Trainingsveranstaltung genutzt. Es werden vier Runden zu jeweils 11,25 km geskatet. Die Strecke hat einen Schwierigkeitsgrad von durchschnittlich 1,3 (= leicht bis mittelschwer) und ist für Skikes und andere Cross-Skates geeignet (nicht für Rollski mit Kunststoffrollen). Auf etwa 2,5 km jeder Runde liegt der Schwierigkeitsgrad bei 1,5 bis 2,2 (sonst bei 0,5 bis 1,2). Pro Runde müssen nur etwa 30 Höhenmeter bewältigt werden.
Anspruchsvoll ist nach einigen Stunden eher die Bewältigung des Untergrundes (teils etwas Schotter!). Die Herausforderung für die sportlich ambitionierten Teilnehmer werden unter diesen Bedinungen die Streckenrekorde des Wasalaufes (volle Distanz, 90 km!) sein. Die Rekorde liegen bei 4:20:28 (Frauen) und 3:38:57 (Männer). Allein das halbe Tempo am Donnerstag, den 21. Juni im Wald zu skaten, wäre schon eine passable sportliche Leistung. Den Teilnehmern werden Streckenkarten zur Verfügung gestellt. Es können natürlich auch Teilstrecken absolviert werden (11,25/25,0/33,75 km). Begonnen wird an diesem Donnerstag um 17 Uhr, Zeitnahme ist freiwillig. Die Verpflegung ist Sache der Teilnehmer, kann aber nach jeder Runde am Parkplatz aufgenommen werden. Wer keine Cross-Skates besitzt, kann sich bei http://www.x-skating.de Skikes ausleihen oder kaufen.
Beim Skike-Treff, der auf dieser Website ebenfalls erwähnt wird, kann die Halb-Wasa-Strecke abgefahren werden. Training und Übungsstunden auf Skikes können dort ebenfalls gebucht werden. Es wird dringend empfohlen vorher im Training schon mindestens 30 km am Stück gefahren zu sein um die 45 km halbwegs locker zu überstehen. Zur Streckenansicht ...
Um es noch einmal zu sagen: Die Teilnahme ist kostenlos!
Eine Voranmeldung ist jedoch erforderlich bei X-Skating.de.

Frank

[Frank Röder]

Wichtige Ergänzung zum Halb-Wasa!

Bis zum Austragungstag findet jeder Cross-Skating-Treff / Skike-Treff jetzt im Gebiet des Halb-Wasalaufes statt. Training und Ortskenntnisse sind wichtig für Sicherheit und Spaß an diesem Tag.
Ich denke mal, es wird hart, aber gerecht werden.

Meldet euch an Leute!
Wo? Bei mir! Kost nix!!!

Frank

[wolfgang]

Angemeldet!
Donnerstag ist ja ein etwas ungewöhnlicher Tag, aber ihr wollt das ja am längsten Tag des Jahres machen. Ich hoffe, das fühlt sich beim Skiken nicht auch noch danach an. Und ich hoffe auch, dass aus beruflichen Gründen bei mir nichts dazwischen kommt.
Vorschlag: Wenn es gut läuft, nehmt doch 2008 das "längste Wochenende des Jahres".

Wolfgang

[mennilaufen]

Hallo Frank,

ich wollte mich für den 21.06.2007 am Wasa Lauf anmelden.

Einige Fragen:
1.Ich laufe mit den Skiken zur zeit auf festen Untergrund. Luftdruck 8bar.
Wie soll der Luftdruck beim Wasalauf sein.? (Waldboden/Splitt)
2.Bringst Du Skikenstöcke, Ersatzräder,Reifen, und Schläuche zum Kaufen
mit.?
Ich brauche 1 Paar Stöcke. Körpergröße 171 cm.

Gruß
mennilaufen

[Frank Röder]

Hallo mennilaufen,

das finde ich toll!
Mit 8 Bar kannst du beim Halb-Wasa mitmachen, 7 Bar wären vielleicht ein Kompromiss und ein Zugeständnis an den Komfort. Ich bin auf der Strecke zwischen 6,5 und 7 Bar unterwegs (70 kg Körpergeweicht). 8 Bar sind natürlich "schneller" und daher werde ich es am 21. Juni wohl auch mit 8 Bar etwas mehr "rumpeln" lassen. Von den 45 km werden etwa 12 bis 15 km mit etwas rauerem Schotter sein. Der Rest ist für Waldboden aber allererste Sahne, fast so schnell wie Asphalt.
Ich bringe zum Halb-Wasa Ersatzteile mit und auch Stöcke. Für dich in 155 cm, nehme ich an?

Frank

[pumuckl]

Ich würde dann 2008 gern mit meinen Skikes dabei sein. Gut finde ich, dass man auch bei 22,5 oder 33,75 km aussteigen kann, das ist dann mein Rettungsring.

Pumuckl

[skikemax]

Hallo Leute,

bin die Strecke mit meinen Skikes mal abgefahren. Läuft nur geil, meine ich.

Max

[Frank Röder]

Danke für dein Urteil!
Die Bedingungen sind derzeit ideal, weil der Regen der letzten Tage, den Boden wieder verdichtet hat. In den trockenen Wochen davon war die gesamte obere Auflage zu Staub "zermahlen". Es rollte deutlich schwerer und staubte ziemlich.

Frank