Hallo Sabine,
wenn die Wege so uneben sind würde ich zu einem Skater mit großen Rollen (200 mm) raten, wie zB. den SRB XS06. Auf der Seite x-scating.com kann man sich verschiedene Modelle ansehen und sich telefonisch beraten lassen. Ich hatte das Glück, dass es hier im Ruhrgebiet Kurse gibt, die auch das Material stellen. Sportgeschäfte die dieses Sportgerät verkaufen sucht man hier allerdings auch vergebens. Vielleicht meldet sich ja noch ein Skater aus dem Süden, der Dir weiterhelfen kann.
Viele Grüße
Tom

Hallo Sabine,

ich würde Dir erstmal zu einem Schnupperkurs raten. Dabei könntest du die Sportart und auch gleich ein Modell
und auch nicht zu vergessen passende Stöcke kennen lernen. Vielleicht tut es ja auch ein gebrauchtes Modell
für den Anfang. Ich wohne im Nordschwarzwald und kenne das Problem mit den fehlenden Geschäften. Die Kursangebote
sind jedoch, je nachdem wo du wohnst doch ganz gut.

Gruß
Markus

Hallo Sabine,

über welche Distanzen und mit welcher Pace (Minuten pro Kilometer) reden wir den bei denen Du Deinen Mann begleiten willst?
Gerade am Anfang wenn man in den Sport einsteigt sind die Distanzen nicht so groß welche bewältigt werden können.

Grüsse Peter

Hallo und willkommen im Forum, Sabine

Freut uns, daß du Interesse am Nordic Cross Skating hast – und die Empfehlung lautet für dein Vorhaben ganz klar: 200er Skates, die mit ihren großen und breiten Rädern bestens geeignet sind für Naturboden-Wege – ungeachtet der Marke.

Nur hinsichtlich deines ehrgeizigen Zieles will ich ehrlich sein: bedenke, daß es ein langer Weg ist, bis du sicher genug bist, um auf Forstwegen rollend an einem geübten Jogger über lange Distanzen tatsächlich streßfrei dranzubleiben! Und es ist auch nicht gesagt, daß es dann einfacher wird…

Wer den Bewegungsablauf und die Koordination von Skatingschritt und Stockeinsatz noch nicht kennt, kommt um einen Einsteigerkurs nicht herum – nach unserer Überzeugung der einzige Start, der durch Erlernen sauberer und Sturzrisiko minimierender Technik eine gute Basis für sichere und ergonomisch günstige Weiterentwicklung in Eigenregie darstellt. Der nächste Schritt ist regelmäßige Übung… auf Asphalt, wo man Schritt für Schritt die Prozess-Sicherheit erlangt, die später für störungsreichere Naturböden sitzen muß, um mit den dortigen Widrigkeiten gut fertig zu werden.
Ganz nebenbei steigert man mit konsequenter Übung auch die Kondition und die Ausdauer, denn dieser Ganzkörpersport verlangt auch Sportlern zuerst unerwartet viel ab (, gibt einem aber dann auch viel zurück!) – man kämpft sich anfangs von Kilometer zu Kilometer! Wenn „lange Distanzen“ so ca. 15km heißen soll, dann ist das – am Stück, da Jogger meist keine Pausen einlegen - auch für manch geübten Skater eine deftige Herausforderung… im Gelände! Auf Naturboden ist der Rollwiderstand eben deutlich höher, womit auch ein Cross-Skater im Schnitt über Langstrecken nicht viel schneller ist als ein gut trainierter Läufer. Wer Cross-Skating betreibt, macht dies primär wegen des hohen Trainingseffektes (eben durch Widerstandsüberwindung) und nicht wegen des Tempos. Nur damit du eine Vorstellung hast: mit Luftreifen und Stöcken auf Naturboden bist du auch als einigermaßen geübte Skaterin im Schnitt grob übern Daumen vielleicht halb so schnell wie ein sportlicher Inliner auf Asphalt.
Dazu kommen ggf. Umstände, die den Läufer wenig stören, aber die Skating-Technik zusätzlich erschweren und dich verlangsamen: nasser Naturboden läßt die Reifen tiefer einsinken und bremst heftig, Steigungen sind sehr anstrengend und drosseln das Tempo deutlich (dafür rollst du ihm bei Gefälle davon).

Wenn du dir also die Zeit nimmst und die Geduld hast, mit NCS warm zu werden, dann wirst du deine Freude an diesem Sport finden – und letztlich mit Spaß „dranbleiben“. Wenn jemand oder du selber dich allerdings unter Druck setzt, um früh mitzulaufen, bleibst du wahrscheinlich sprichwörtlich stecken… im weicheren Naturboden.

Ich hoffe, nicht zu sehr geunkt zu haben, möchte dir aber ein realistisches Bild vermitteln – und Enttäuschungen sowie gar Verletzungen ersparen. Nordic Cross Skating ist ein großartiger Sport, aber drauf und los über Stock und Stein wie beim Fahrrad geht eben nicht!

Mein Tip: versuche ihn zu überzeugen, den Umstieg gemeinsam zu machen – ihr hättet Spaß zu zweit in jeder Phase des Einstieges und schließlich einen wunderschönen, naturverbundenen und ganzheitlich fitnesssteigernden Sport… als Paar.

Viel Glück!

Servus
Hubert
… der auch gerne mit besserer Hälfte rollt

Hallo Sabine,

vielleicht ist dir meine Onlineberatung neben den inzwischen guten Tipps eine kleine Hilfe.

Sabine2105 wrote:

Wir haben seid diesem Jahr unseren Wohnwagen am Brombachsee in Bayern stehen. Die Umrundung des Sees soll die Trainingsstrecke werden. Wir sind vor zwei Wochen einmal drum rum gewalked und da sah ich dann, dass viel kleiner Kies auf dem Weg liegt.

Servus Sabine

ich biete Einsteigerkurse bei Augsburg und Ingolstadt an - das ist eine machbare Entfernung vom Brombachsee; die nächsten Kurse sind für den 9.11., 28.12. und 4.1.2020 geplant.

Nach dem dreistündigen Einsteigerkurs, in dem wir auch eine kleine Schotterweg-Strecke fahren, können die Teilnehmer i.d.R. für sich wesentlich klarer sagen, ob NCS für sie der richtige Weg zu ihrem Ziel ist. Zudem wissen sie dann alles was für den Start wichtig ist. Weiterhin ist aufgrund ihrer Kurs-Erfahrung wie auch mit meiner Expertise ist die Wahl des „richtigen“ Gerätes wesentlich praxisbezogener und zielführender.

Herzliche Grüße

Ulrich von ActiveOutdoor bei München

Hallo Sabine, am 26.10.19 gibt es am Brombachsee ein Cross-Skating Event. Da kannst du Cross-Skater in Action sehen und eventuell mit ihnen vor Ort sprechen. Für deine Modellentscheidung sicher hilfreich.

seenlaender-ultra.com/1-brombachsee-cross-skating/