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    ....nur noch ein paar Tage, dann ist es so weit.... Oberhof, wir kommen. An alle Frühaufsteher, die sich noch vor dem Frühstück etwas Gutes tun möchten. Bringt euch eine Yogamatte oder ein großes Handtuch mit. Doris vom RollDichFit -Trainerteam biete Freitag und Samstag um 7:00 eine Yoga-Stunde an. Wer Lust und Laune dazu hat, ist herzlich eingeladen. @Torsten: ich würde an eurer Stelle den Standplatz Jahnstr. wählen, das ist unweit von der Unterkunft vom AWO, da seid ihr flexibler. Ich rufe noc…

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    RollDichFit©Brockentour 3. - 5. August 2018 Die Anmeldung ist freigeschaltet --> tragt euch bitte ein , wir brauchen Informationen, um alles perfekt vorzubereiten. Nächstes Wochenende trifft sich ein Großteil der Cross Skater in Oberhof / Thüringen zu Biathlon und dann dauert es nur 14 Tage und wir können uns zum Brockenaufstieg bereits wieder sehen. Das wird sicherlich wieder ein tolles Erlebnis, denn diese Veranstaltung gibt es nicht jedes Jahr. Alle 5 Jahre --> 2018 zum zweiten Mal . Hier zu …

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    Sportärzte beim Cross-Skating - intensiver Gedankenaustausch, mehr als "nur" ein Kurs. Bei in nördlichen Breitengraden geradezu tropischen Temperaturen (28 Grad) haben sich gestern wieder 27 Sportärzte mit der Sportart #Cross#Skating bekannt gemacht. Nach einem Theorieteil mit den Fragestellungen, warum uns Cross Skating so gut tut und dem Eingehen auf Erfahrungen mit Verletzungen aber auch Möglichkeiten der Rehabilitation, wagten sich alle selbst auf die Skates. Mit viel Spaß und Freude gingen …

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    Vielen Dank Torsten , das ist ein toller Beitrag, da lese auch ICH gerne mal etwas länger...... Nun kurz zu einigen angesprochenen Punkten, - ja - du beschreibst es genau richtig, wir haben telefoniert, als kennen wir uns aus dem Sandkasten.... (ich weiß, als du im Sandkasten warst, da war ich wohl mit der Schule fertig ). - als du mir dann erzählt hast, wie Sven seinen Kurs mit euch durchgeführt und den etwas verstimmten Sohn motivieren konnte, trotz "Schutzzeug" mit zu machen, da wusste ich, d…

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    PS: Aus gegebenem Anlass noch ein Hinweis. All diejenigen, die ein reserviertes Zimmer bei uns gebucht haben, die bekommen bis zum Ende der Woche noch eine schriftliche Bestätigung, zur Absicherung . Viele Grüße - Jörg

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    Hallo Zusammen, Kurzer Zwischenstand - knapp 40 Teilnehmer stehen in unseren Anmelde- / Reservierungslisten. Es freut uns sehr, dass auch dieses Jahr die RollDichFit "CS-Biathlon-Veranstaltungen" wieder so eine tolle Resonanz haben. Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren. In den nächsten Tagen werden wir an alle angemeldeten Teilnehmer und Interessenten eine E-Mail mit Detailinformationen versenden. VG - Jörg Team - RollDichFit e.V.

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    @klaus.sunrise Du hast doch sicherlich ein Bild - stellst du das zur Verfügung?

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    Skike V9 Reifen schlingern

    joerga - - Skike - Skikes

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    Wechsel doch mal die Räder auf den Achsen und berichte uns dann, was passiert. Viele Grüße - Jörg

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    Abnutzung Reifen - wann Neue?

    joerga - - Skike - Skikes

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    … Wir haben das am Sensenstein im Trainingslager mal gestoppt. In 6-8 min. kann ein Reifenwechsel (incl. Ein- u. Ausbau) erledigt sein. @Otto Eder benötigt im Video 2:30 min. youtu.be/YjbDkoyepb8 youtu.be/CHrK-KzrVdE Viele Grüße - Jörg

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    Skike V9

    joerga - - Skike - Skikes

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    Hallo Brause, kannst du von deinem Keil bitte mal ein Foto posten? Viele Grüße - Jörg

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    Kurzes Update zu den Terminen: - 20.07. bis 22.07.2018 RollDichFit©Cross-Skating-Biathlon Oberhof/Thüringen - Unterkünfte im "AWO Sano Ferienzentrum" haben wir bereits wieder reserviert - 03.08. bis 05.08.2018 RollDichFit©Cross-Skating-Brockentour - CS- Laufveranstaltung - Brockentour Schierke (5 Jahre) - Unterkünfte haben wir hier auch reserviert - 24. bis 26.08.2018 RollDichFit©Cross-Skating-Biathlon Schmallenberg - das läuft wie immer sehr familiär mit den fleißigen Helfern vom SC Jagdhaus ab…

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    Hallo Erik, wir werden mal sehen, was geht . Du wirst aber sicherlich Spaß haben ;-). Viele liebe Grüße - Jörg & Romy

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    Cross-Skating-Biathlon 2018 / 2. Station / Schmallenberg (24.-26.08.2018) Hallo Zusammen, hier die ersten Informationen zur 2. Station in Schmallenberg. Stephan von RollDichFit e.V. hat in mehreren Gesprächen die Rahmenbedingungen abgeklärt. Wir sind gut vorbereitet und können euch heute das OKAY zum Buchen geben. Die Anmeldung zum Event wird unter RollDichFit.de Ende Juni freigeschaltet. Das STAK-Team (bekannt vom Jahresauftakt - Steinhuder Meer), hat sich dankbarer Weise um die Unterkunft in S…

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    Cross-Skating-Biathlon 2018 / 1. Station / Oberhof-Thür. forum.cross-skating.com/index.…20811b097f00398115ae9ba57 Nach einem erfolgreichen Jahresauftakt und einem sehr erfolgreichen Trainingslager macht Roll Dich Fit e.V. Halt zur ersten Station im "Cross Skating Biathlon". "Cross-Skating-Biathlon" an historischer Stätte. Dort, wo die Großen der Biathlonwelt trainieren. Dort, wo die kleinen ihre Grundlagen bekommen, einmal erfolgreich zu sein. forum.cross-skating.com/index.…20811b097f00398115ae9…

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    Das 5. Trainingslager ist nun schon wieder Geschichte . forum.cross-skating.com/index.…20811b097f00398115ae9ba57 Vier tolle Tage durften das "RollDichFit - TrainerTeam" und alle Teilnehmer in Kassel / Sensenstein erleben. Bereits zum fünften Mal organisierten wir solch ein #CrossSkating Camp. Dieses Jahr wurden wir durch Carsten Bartel von Nordisch aktiv unterstützt. Er gestaltete einen sehr informativen, abwechslungsreichen Trainingstag am Freitag und widmete sich dabei sowohl einer Anfängergru…

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    Hallo Jens, konkrete Informationen werden wir zu einem späteren Zeitpunkt veröffentlichen. Eine der Veranstaltungen wird auch Trainingslagerelemente beinhalten. Dazu berichten wir zu gegebenem Zeitpunkt, wir haben ja noch ein paar Tage Zeit ;-). Viele Grüße - Jörg

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    Wettkämpfe - RollDichFit e.V. - 2019 Hallo Zusammen, um schon rechtzeitig planen zu können, wollen wir unsere Terminplanung 2019 rechtzeitig zur Verfügung stellen: 05-07.04.19 JAV Steinhuder Meer 17.-19.05.19 RDF- Biathlon - Station 1 14.-16.06.19 HABO - Treff - NRW 26.-28.07.19 RDF - Biathlon Station 2 23.-25.08.19 RollDichFit - CS Treff Sachsen oder /und 2. Offene DM 13.-15.09.19 RDF - Biathlon 3 Oberhof / Ostsee Diese Treffen der CS- Famile werden uns gemeinsam wieder sehr viel Spaß, Freude b…

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    Skike V9

    joerga - - Skike - Skikes

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    Aller guten Dinge sind drei: Heute war der neue #Skike V9 Fire auch in #Sachsen im Einsatz. Alle möglichen Untergründe wurden getestet. Asphalt, schmale Trampelpfade, Schotter, Waldwege. Perfekt, er hat den ersten Test mit Bravour bestanden. Rollende Grüße- euer „Team RollDichFit.de“ youtu.be/APP-OO7AH24

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    Skike V9

    joerga - - Skike - Skikes

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    youtu.be/MWrizpbLu24 ...auch hier noch ein Hilfsvideo von Sven. Weitete folgen ;-).

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    Skike V9

    joerga - - Skike - Skikes

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    Unser Sven von RollDichFit hat vom „Skike V9 Fire“ im YouTube Kanal ein Video eingestellt. Die nächsten Tage kommen noch mehr Videos. youtu.be/TO4YBVs5Fwg Viele Grüße - Jörg RollDichFit e.V. PS: Wir haben das Gerät jetzt mehrere Tage intensiv getestet. Wer Fragen hat, der kann gerne anklingen 0173 57 180 74