Nordic Cross-Skating Forum - Skike - Powerslide  
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Alt 02.09.2007, 18:31
Holger Holger ist offline
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Standard mehrtägige Skiketour

Hallo Skiker!

Im Oktober habe ich eine Woche Urlaub "abzuarbeiten". Nun ist mir die Idee gekommen mal eine richtig lange Skiketour zu machen. Hier in Berlin-Brandenburg ist für mich schon vieles ausgereizt, ich suche mal nach neuen Herausforderungen auch fürs Auge. Nachteil einer solchen Tour ist natürlich im Gegensatz zum Radfahren das man das Gepäck auf dem Rücken tragen muss, was natürlich die Anstrengung noch etwas erhöht, aber egal muss man sich halt beschränken.
Am besten sind natürlich Fernradwege , da stimmt die Infrastruktur(Übernachtung, Biergärten). Habt ihr einen Vorschlag für eine skiketaugliche Route in schöner Umgebung, mit ein paar Höhenmetern, gutem Bier und auch vernünfigen Preisniveau? Speziell Schwarzwald ,Oberbayern würden mich reizen....

beste Grüße
Holger
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Alt 02.09.2007, 21:32
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Frank Röder Frank Röder ist offline
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Hallo Holger,

ich kann zwar im Rhein-Main-Gebiet inzwischen gute Tipps zur skikegerechten Durchquerung geben, nur ist die Gegend touristisch weniger interessant. Damit ist dir leider praktisch nicht gedient. Die Anregeung möchte ich aber aufgreifen und alle, die irgendwo skiken aufrufen, skiketäugliche und gut skiketaugliche Wege bekanntzugeben. Wenn man erst mal ein Netz dieser Wege über Mitteleuropa "erkundet" ist, kann man einsteigen wo man möchte. Dabei soll es speziell für die Fernreisenden erst einmal um's Durchkommen gehen. Der zweitwichtigse Punkt wäre dann das Hervorgeben von tollen Trainingrunden und Touren in besonders sehenswerten Landschaften.
Ich gebe zu, das macht Arbeit aber denkt mal daran wie ihr euch freuen würdet, wenn ihr in eine "wildfremde" Gegend kommt und es gibt dort schon ein paar super Skikewege.

Ach ja Holger, teste vorher einmal das Fahren mit einem Rucksack. Ich selbst stelle fest, dass man schon ab ca. 4 kg Gepäck den Kapuzenmuskel (Nacken) nach ca. einer Stunde Skiken deutlich spürt. Man spannt ihn ja bei der Armarbeit rhythmisch an und hat dann den Druck der Gurte drauf.
Vom Marathonlauftraing kenne ich das Problem, dass bei mir mit Rucksack die Nackenmuskulatur schneller schmerzhaft ermüdet ist als die Beinmuskulatur.
Wenn du Rucksackerfahrung mit der Skikes sammelst, berichte uns ruhig hier davon.

Frank
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Geändert von Frank Röder (03.09.2007 um 09:28 Uhr). Grund: Ergänzung "Rucksack"
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Alt 02.09.2007, 22:16
Holger Holger ist offline
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Moin Frank!

Aus meiner Skilanglaufzeit weiß ich das mit dem Rucksack schon problematisch ist. Aber es geht , ich habe mal mit nem 5kg Tagesrucksack diese Tour->http://www.beer-biathlon.de/r_rajalta.htm gemacht. Irgendwann gewöhnt sich der Muskel dann daran, und dort konnte man lange Strecken schön schieben. Letztendlich dürfte die Belastung mit den Skikes gleich sein, gut es werden dann wohl mit Klamotten, Verpflegung, Ersatzteilen, Digicam mehr als 5kg werden.
Aber ich werde mal jetzt am Wochenende einen Test machen.

beste Grüße
Holger

PS. Gibt es eigentlich einen Skiketauglichen Rucksack?

Zitat:
Zitat von Frank Röder Beitrag anzeigen

Ach ja Holger, teste vorher einmal das Fahren mit einem Rucksack. Ich selbst stelle fest, dass man schon ab ca. 4 kg Gepäck den Kapuzenmuskel (Nacken) nach ca. einer Stunde Skiken deutlich spürt. Man spannt sie ja bei der Armarbeit rhythmisch an un hat dann den Druck der Gurte drauf.
Vom Marathonlauftraing kenne ich das Problem, dass bei mir mit Rucksack die Nackenmuskulatur schneller schmerzhaft ermüdet ist als die Beinmuskulatur.
Wenn du Rucksackerfahrung mit der Skikes sammelst, berichte uns ruhig hier davon.

Frank
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Alt 08.10.2007, 19:00
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wolleweb wolleweb ist offline
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Hi Holger,

Hätte nen Vorschlag für Dich Urlaub im Allgäu.
Hab heute ne Tour von ca 48 km gemacht.
Tour
Vielleicht zu spät oder?

Gut skike.

wolleweb
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Alt 08.10.2007, 20:30
Holger Holger ist offline
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Hi wolle..Wolfgang?

Zu spät ist es nicht, bin immer noch auf der Suche, wichtig ist bei so einer Tour für mich, das sie gut markiert ist. Beim Skiken ständig die Karte rausholen ist auch nervig. Außerdem müssen die Übernachtungen auch nur eine Nacht hergeben, viele Vermieter sind da oft nicht zu geneigt. Da bleiben eigentlich nur Fernradwege übrig.
Aber Allgäu , endlich mal Berge das wäre schon schön. Ich muß meine Intervalle hier in Berlin immer auf einer 1,4 km langen Asphaltgeraden machen, wünschte mir schon oft mal 400 hm so auf Anschlag zurücklegen zu können. Ich denke der Trainingseffekt wäre definitiv höher als 5X1,4 km Sprint mit 20 sec. Pause .
Aber nächste Woche ist erst einmal Bornholm , also Skiken gegen den Wind angesagt. Danach habe ich noch eine Woche frei, wenn das Wetter stimmt warum nicht Allgäu ? Interessant wäre ja eine mehrtägige Tour vom Bodensee nach Ruhpolding, wäre das rein rein wegmäßig machbar, fragt ganz naiv

Holger, der leider nur im Flachland skikt

Zitat:
Zitat von wolleweb Beitrag anzeigen
Hätte nen Vorschlag für Dich Urlaub im Allgäu.
Hab heute ne Tour von ca 48 km gemacht.
Tour
Vielleicht zu spät oder?
Gut skike.
wolleweb
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Alt 11.10.2007, 09:47
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wolleweb wolleweb ist offline
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Hi Holger,

Möglich wäre das schon, aber es ist schwierig alle dazu benötigten Wege auskundig zu machen bzw ist ortskenntnis immer ein Vorteil.
Ist aber ne gute Idee und werd mal in meinen Radwegkarten etwas schnüffeln.

Berg auf und ab skikende Grüße.

wolleweb
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Alt 11.10.2007, 18:57
sbg58 sbg58 ist offline
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Hallo Holger,

wie wäre es mit dem Mozartradweg, da geht es immer bergauf und bergab im Alpenvorland http://www.mozartradweg.com/

Interessant, vielleicht für nächstes Jahr der Murradweg http://www.steiermark.com/de/page.asp?id=1589
Hier geht es zwar tendenziell bergab, aber bes. in der ersten Hälfte auch immer wieder in Dörfer bergauf und durch eine wunderschöne Landschaft.
__________________
Herzliche Grüße aus der Steiermark
http://home.twin.at/asirgoro/asirgoro
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Alt 24.10.2007, 15:38
Holger Holger ist offline
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Hallo Skiker!

Nun habe ich es doch gewagt, bin mit Rucksack und Skikes losgezogen.
Am Montag bin ich in Fürstenwalde (Spree) über den Spreeradweg und diverse kleine Radwege zum http://www.oder-neisse-radweg.de gefahren. Die erste Tagestour ging bis Guben das waren ca 70 km , ging sehr gut. Am Dienstag dann von Guben nach Görlitz (130km)auf meist sehr guter Strecke mit nettem Rückenwind. Danach war ich allerdings doch etwas unrund.
Heute dann von Görlitz bloß noch nach Zittau(40km) da das Wetter und der angesagte Bahnstreik mir ein bißchen die Motivation genommen haben. Außerdem brach noch ein Wadenhalter und einen Platten direkt in Zittau nahm ich als "göttliches "Zeichen aufzuhören.
Den Oder-Neisse-Radweg kann man nur empfehlen, keine blühenden Landschaften aber viel Natur , keine jugendlichen Freaks nur Rentner mit Prinz Heinrich Mütze zu sehen. Man könnte meinen dort gibt es den Zuzug erst ab 60 Jahren. Trotzdem war es nett, Bilder habe ich leider keine, aus Gründen der Gewichtminimisierung.

beste Grüße
Holger
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Alt 25.10.2007, 11:05
raindancer raindancer ist offline
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Hallo Holger,

wow, kann ich da nur sagen.
Da kannst Du Dir wohl das Bahnticket zum nächsten Skike-Marathon sparen, denn wozu noch Bahn fahren, wenn man Skikes hat.....

Gruß,
Sigrid
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Alt 26.10.2007, 08:06
Mikey Mikey ist offline
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Hallo Holger, das ist schon ein "starkes Stück" was Du da abgefahren bist, chapeau! Das sind ja Streckenlängen, die manchen Radfahrer ins grübeln bringen. Kannst Du über den 130 KM Tag etwas detailliert den Ablauf der Tagestour beschreiben? Mehr als 8 Std. netto Fahrzeit mit über 15-er Schnitt-das ist schon Megastark.
Wir haben hier in Karlsruhe den Rheintalradwanderweg von Basel nach Mainz, und mich würde im nächsten Frühsommer eine Mehrtages-Tour Rheinaufwärts zum Kaiserstuhl und Markgräflerland reizen.(verläuft mal in Baden mal im Elsaß) Mit welchem "Gepäck" bist Du unterwegs gewesen? Hast Du mal über eine Art kleine Pulka auf Rädern für Gepäck nachgedacht? (könnte man dann untwegs abwechselnd ziehen)?

Schönen Gruß aus Karlsruhe, Michael
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