Hallo Cross-Skating Gemeinde - als bisher stiller Beobachter Eures regen Treibens hier im Forum und im Gelände muß ich nun meiner Begeisterung für diese junge Sportart die Möglichkeit geben, auf Unentschlossene und bereits infizierte überzuspringen.
Kurz zu meiner Person:
Da ich schon sehr früh meine Freizeit zur `Arbeitszeit´ umfunktioniert habe, konnte ich in verschiedenen Bereichen wichtige Erfahrungen für mein jetziges Tätigkeitsfeld sammeln. Eine Lehre zum Industrieelektroniker, ein Studium der Sportwissenschaften in Heidelberg und parallel hierzu meine Tätigkeit als selbständiger Foto- und Grafikdesigner hat mir die letzen 15 Jahre (ich kämpfe gerade gegen die 40 an
) viele Interessante Projekte in Kooperation mit Ärzten, Therapeuten und Sportlern beschert. Lehrunterlagen erstellen, Trainingssysteme und -Geräte entwickeln und am eigenen Körper testen - was gibt es schöneres?
In den letzten 10 Jahren konnte ich mich auch meinem Steckenpferd, dem Koordinations- und Stabilisationstraining/Propriorezeption sehr intensiv widmen, was zu interessanten Therapie- und Trainingserfolgen bei meinen Kunden im AquaFitness Bereich (wöchentlich ca. 200 Kursteilnehmer), NW-Laufgruppenteilnehmern (rund 150 Personen/Jahr) und Patienten in einer Physiotherapie-Praxis geführt hat.
Sprunggelenks-, Knie- und v.a. Rückenproblemen rücken wir mit aktiven, aber kontrollierten Bewegungen und viel Schweiß auf die Pelle (durch die vielen Sportverletzungen u. arthrotischen Veränderungen in meinem Fahrgestell lag auch mir persönlich sehr viel an einer effektiven Schmerzbeseitigung
)
Der Weg zum Cross-Skating:
Als meine Lebensgefährtin (sie ist auch selbständige NWU-Master-Trainerin bzw. Sporthändlerin) mir dann im September `06 freudestrahlend erzählte, dass Sie auf der ISPO ein geniales Trainingsgerät entdeckt hat und ihrem Händlerstatus mit einer größeren Erstbestellung SKIKES noch Nachdruck verliehen hat, habe ich erst mal die Stirn gerunzelt (ich bin aus Erfahrung erst mal skeptisch, was neue Geräte betrifft, trotz optimistischer Tendenzen hau´ich öfter mal die Bremse rein).
Nach 15 Minuten auf diesen neuen Dingern (man kanns nicht abwarten, testet also mit dem, was man sowieso im Überfluß hat: mit 1,20er Nordic Walking Stöcken) wollte ich dieses neue Teil schon in die Ecke werfen, ließ mich aber (zum Glück) noch zu einer Testfahrt mit richtigen Skating-Stöcken überreden - alles was danach folgte ist Geschichte...
Spaß, neue Bewegungsherausforderungen, gleiten (Sorry Frank,Du hast ja recht: rollen) über die unterschiedlichsten Beläge mit zuverlässigen Bremsen und v.a. ein gutes Gefühl danach in den über die Jahre etwas zu stark geschundenen Gelenken. Nachdem ich dann all meine Herzfrequenzmesser ausprobiert habe und feststellen mußte, dass die angezeigten Werte tatsächlich meinem aktuellen Trainingszustand entsprachen (durchschnittliche HF 170+, ich konnts nicht glauben, dass ich in meinem Leben diese Grenze nochmal überschreite!), habe ich diese Erfahrung erst mal an unsere Kunden und Skike-Anwärter weitergegeben (Risiko-Patienten, Fitness- u. Ausdauersportler sollten besonders in der Anfangsphase ohne den trainings- und lebenswichtingen Indikator `Herzfrequenz´ nicht auf die Piste gehen)
Zum Glück paßt sich der Körper relativ schnell an, was auch direkt mit einer merklichen Verbesserung der Technik zusammen hängt.
Seit dieser Zeit sind wir nun u.a. als `Botschafter der rollenden Revolution´ unterwegs und versuchen diesen schönen Sport weiter zu entwickeln.
Als kleines Mitbringsel (macht man so, wenn man sich wo neu vorstellt, haben mir meine Eltern beigebracht
) ) könnt Ihr hier noch ein paar aktuelle Fotos vom Skike-Stand mit Otto Eder auf der ISPO sehen (sofern ich das mit der Verlinkung schon beim ersten Mal schaffe).
Zum Schluß noch ein rießiges Dankeschön an Frank - Du hast mit diesem Forum, mit den vielen Technik-Tipps und viel Herzblut eine Plattform geschaffen, die durch ihr professionelles Erscheinungsbild und v.a. durch die fach- und erfahrungskundigen Teilnehmer eine Bereicherung für alle Bewegungshungrigen Sportler darstellt, die auch etwas über den Tellerrand hinausschauen möchten - wir blicken auf eine sicherlich bewegte Zukunft auf Rollen...
Viele Grüße am heißesten Sonntag des Monats - Mirko
www.mfsport.de (falls die Signatur nicht gleich beim ersten Mal eingefügt wird...)