Zitat:
Zitat von Frank Röder
...Die Stunde im Wald ist fast das Trainings-Optimum...
...Ich komme immer total gut gelaunt aus dem Wald, egal wie intesiv das Training war oder wie schlecht das Wetter gewesen ist. Wie geht's euch?
|
Hallo Frank,
eine Stunde ist mir zu wenig....
Da ich wohl am 17.06.2007 meinen optimalen Laufstil gefunden hatte, war ich selbst nach 30 km noch topfit und gut gelaunt,..... ja, wenn dann nicht am Ende ein leichter Sturz mich nun für mehrere Wochen ausgebremst hat.
Jedenfalls ist jetzt schon mal der Verband am Unterarm ab, schreiben kann ich auch wieder, nur, mit dem Skiken wird es wohl noch etwas dauern.
