Hallo,
die Tipps von Marcus sind methodisch genau richtig. Kann man so praktisch als Referenz für Einsteiger stehen lassen. Üben ist wichtig, aber nur die Vorsichtigen üben anfangs wirklich genug. Die "Sportskanonen" wollen oft gleich viele Kilometer machen und wackeln dann etwas zurecht, wenn nicht sogar noch Schlimmerers passiert.
Super Tipps! Danke!!!
Frank
|