Hallo Sigrid,
melde michmal wieder und wollte mich trotz es schon eine Woche her ist entschuldigen, daß ich auch einfach mit Frank und Alena abgedüst bin. War dann auch etwas unter Zeitdruck und da hab ich mich dran gehängt. Ich glaub es waren weniger die tropischen Temperaturen (war noch nicht so heiß im Wald), als vielmehr glaube ich, daß Du Dir öfter in der Woche eine Pause gönnen mußt. Die Regeneration dauert länger als ein Tag und damit ist der Trainingseffekt weg, wenn diese Zeit nicht gewährt ist.
Aber mal zur Runde,- war wirklich schön und entsprach so fast der Fahrad-Runde, die ich sonst in der Vergangenheit oft gefahren bin. Leider war ich blind und habe die schönen Pflanzen am Wegesrand ignoriert. Aber das hat man davon, wenn man vorweg eilt und nichts mitbekommt
Wie sieht es morgen aus? Wieder früh, wegen Fußball-Endspiel?
Hoffe noch was zu hören (lesen)
Grüße Andreas