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Alt 30.05.2008, 17:34
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Frank.M Frank.M ist offline
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Registriert seit: 26.03.2008
Ort: Witten/Ruhr
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Standard O/X

hallo, und Gruß von Witten nach Witten ;-)

mit dem X hab ich ähnliche Erfahrungen: so eine leichte X-Aufhebung passt bei mir eigentlich perfekt, aber nach einiger Zeit stellt sich trotzdem eine leichte X-Haltung ein. Nach meinen bisherigen Beobachtungen kann es sich dabei nur um eine Ermüdungserscheinung, hauptsächlich bei Anfängern (bin ja selber einer) handeln: da es mit der Zeit anstrengender wird, die Stellung sicher und gerade zu halten, merkt man instinktiv, dass die Gefahr des Umknickens nach aussen größer wird, was zumindest bei normalem Wandern nach Ermüdung ja auch leichter passiert. Um sich davor zu sichern, nimmt man bei zunehmender Ermüdung der Beine automatisch eine stärkere X-Stellung ein. Ich hab's mehrmals beobachtet: der Start ist immer ok, und mit zunehmendem Training tritt die X-Stellung immer später ein.

BTW: im Moment hab ich den Megastess mit Terminen, ist bei Hobbymusikern im Sommer nun mal so. Fahre aber bald gern mal wieder mit!
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