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Alt 11.05.2008, 11:47
roooney roooney ist offline
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Standard Knorpelschaden im Sprunggelenk

Hi Leute!
Auch ich habe mit dem Skiken angefangen, da ich eine neue Sportart suchte, die nicht so sehr das Sprunggelenk belastet.
Laufen, geschweige denn Fußball spielen, ist mir damit unmöglich.

Dennoch habe ich nach "längeren" Touren (bisher nur bis höchstens 10km am Stück..) schmerzen im Gelenk.

Ich denke, dass ich noch was an meinem Schuhwerk verbessern könnte. Bisher benutze ich lediglich einen leichten Wanderschuh..
Die Sohle habe ich hinten etwas abgeschliffen, damit der Schuh in die Fersenschale passt.
Kennt sich jemand aus und kann mir sagen ob z.B. ein fester MTB-Schuh abhilfe schaffen würde?

Fahre bisher nur auf asphaltierten Feldwegen und habe echt Spaß dran gefunden.

Vielen Dank!
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