Ja, Frank,
das Biathlon-Geheimtraining war klasse! Vielen Dank!
Bis nächsten Sonntag muss ich unbedingt noch üben, bei einem Puls von 170 solange die Luft anzuhalten, bis das Herz das Lichtgewehr nicht mehr hin- und herbewegt - notfalls bis zu dessen Stillstand
... - oder Strafrunden fahren üben...
Jedenfalls hat's riesig viel Spaß gemacht!
Sigrid