hallo,
da ich nicht der einzige mit "tennisarm" bin, habe ich mir mal erlaubt ein neues thema zu eröffnen! da ich kein ski-langläufer bin, handhabe ich es nach besten gewissen!
lese hier oft dinge wie "ziehen" usw...ziehen kommt für mich, wenn überhaupt nur am berg vor, wo ich mich am stock hochziehe! auf der ebene würde ich es eher als "(ab)drücken" bezeichnen! kraftentfaltung NUR über die schlaufe ist für mich nur auf der ebene ab einer gewissen geschwindigkeit möglich!
wie setze ich den stock auf?! neben dem skike od etwas weiter hinten?! führe ich den stock eng am körper, also parallel zur fahrtrichtung od etwas nach aussen versetzt?! bildet das handgelenk eine linie mit dem unterarm od knicke ich etwas ab?! führe ich den stock wieder nach vorne od nutze ich die abdruckgeschwindigkeit u schleudere ihn wieder nach vorne?!
bin gespannt auf die erfahrungen der erfahrenen kollegen u athleten!
ich nutze den stock leki-sportcarbon!
gruss
ben