Hallo Ben!
Wenn du eine gute Grundlagenausdauer hast
(die du ja haben müßtest)wirst du schnell merken , das mit immer besser werdender Technik die zwei Stunden durchaus machbar sind.
Für meine Marathonbestzeit(leider nur 02:28
) mußte ich wesentlich mehr und böser trainieren als für die 01:57 auf Skikes. Wahrscheinlich wenn man die Möglichkeiten eines Tobias Angerer hätte (also alle legalen
)könnte man unter 01:40 bleiben. Das setzt dann aber einen Extremverlust an Freizeit und Gesellschaft vorraus...
Was bist du denn auf 42,195km gelaufen?
Auf jeden Fall ist Skiken entspannender als 8X 1000 m mit 200m Trabpause in einem dunklen, kalten Stadion. Und die Wettkampfhärte kann man sich hier im Flachland beim Skikengegen den Westwind auf dem platten Land holen.
Vielleicht komme ich am 30.12. auch vorbei
.
beste Grüße
Holger
Zitat:
Zitat von Ben
das ist unglaublich! welche vorbelastung haben die leute?!
ich bin am we erstmals 25km in 2:05 std gelaufen und kam mir recht zügig dabei vor, aber es waren dann doch nur 5min/km!
als ehemaliger leistungssportler (marathon) interessieren mich natürlich auch zeiten!
vielleicht kannst mir was über die strecke verraten...profil, beschaffenheit?!
habe mir den 30.12. bereits terminiert!
gruss
ben
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